DIETA SALUDABLE

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ALIMENTOS Y SUS NUTRIENTES

Mecanismos de transporte

Cell


Es de gran importancia para la célula poder transportar moléculas hacia afuera y adentro de ella misma.
Imagine una proteína que tiene múltiples dominios transmembrana (la atraviesan) y dispone los mismos en circulo formando un cilindro o mejor un barril, que visto desde afuera, muestra cada uno de los dominios, equivalentes a un listón del barril.

El "centro" de este barril conforma un "agujero" en la membrana plasmática, aislado de la misma por un arreglo de dominios de transmembrana alrededor de él. Este agujero puede ser utilizado para transportar substancias hacia adentro o afuera de la célula.

Este agujero puede

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Guía de Alimentación 11-18 años

Cómo los astrocitos espían las conversaciones entre neuronas

Todo lo que hacemos, incluyendo cualquier movimiento, pensamiento y sentimiento, es el resultado de neuronas “hablando” entre sí. Estudios recientes han sugerido que algunas de estas conversaciones podrían no ser del todo privadas. Las células cerebrales conocidas como astrocitos podrían estar escuchando e incluso participando en algunas de tales discusiones. Un nuevo estudio con ratones aclara un poco más el fenómeno y sugiere que los astrocitos podrían estar sólo prestando atención una parte del tiempo, en concreto cuando las neuronas se excitan mucho sobre algo.


Durante mucho tiempo, la comunidad científica pensó que los astrocitos eran simplemente células de
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Práctico para determinar los carbohidratos y/o alimentos.

ALIMENTOS SALUDABLES- MINEDUC

LAS PROTEÍNAS: 

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lAS FRUTAS: 

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LAS VERDURAS: 

http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-26633_recurso_pdf.pdf

ALIMENTOS SALUDABLES:

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BENEFICIOS DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE: 

http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-26489_recurso_pdf.pdf

ANIMACIÓN DE UNA DIETA  SALUDABLE: 

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ANIMACIÓN DE LA ALIMENTACIÓN MUNDIAL: 

http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-25379_recurso_swf.swf

ANIMACION HÁBITOS Y TRANSTORNOS ALIMENTICIOS:

 http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-22996_recurso_swf.swf

ANIMACIÓN LOS ALIMENTOS  Y SUS NUTRIENTES: 

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LAS VITAMINAS:

A: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23000_recurso_swf.swf

B1: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23001_recurso_swf.swf

B2: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23003_recurso_swf.swf

B3: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23004_recurso_swf.swf

B5: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23005_recurso_swf.swf

B6: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23006_recurso_swf.swf

C: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23007_recurso_swf.swf

D: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23008_recurso_swf.swf

E: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23009_recurso_swf.swf

K: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23010_recurso_swf.swf

B12: http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-23002_recurso_swf.swf

RELACIÓN CÉLULA Y NUTRICIÓN: 

http://www.curriculumenlineamineduc.cl/605/articles-26624_recurso_swf.swf

INTERACTIVOS DIETA SALUDABLE:

http://www.curriculumenlineamineduc.cl/archivos/nueva_extremadura/C08403INE%20LAB%20VIRTUAL%20DIETA%20SALUDABLE/

LAS ENZIMAS: 

http://www.curriculumenlineamineduc.cl/archivos/nueva_extremadura/C08402INE%20LAB%20VIRTUAL%20ENZIMAS%20Y%20PROCESOS%20DIGESTIVOS/

LAS VITAMINAS: 

http://www.curriculumenlineamineduc.cl/archivos/nueva_extremadura/C08403INE%20LAB%20VIRTUAL%20SOBRE%20VITAMINAS/

Mapa conceptual de problemas asociados con el alcohol elaborado por el ministerio de salud de chile

¿En qué Consiste la Dieta Mediterránea?

http://www.alimentacion-sana.org/informaciones/Dietas/mediterranea2.htm
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Subtítulos
Un estilo de vida más sano
Menú mediterraneo modelo
Saludable. Numerosas investigaciones han afirmado las propiedades saludables de esta dieta.

La dieta mediterránea consiste en un estilo de vida basado en una dieta equilibrada y variada en la que predominan los alimentos obtenidos de los cultivos tradicionales de esta zona goegráfica bañada por el mediterráneo: el trigo, el olivo y la vid.
Los alimentos que constituyen la base de esta alimentación son:

  • El pan y la pasta, como principal fuente de hidratos de carbono.
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¿Cuál es más sana, la mantequilla o la margarina ?

mantequilla o margarina

http://muybio.com/cual-es-mas-sana-la-mantequilla-o-la-margarina

Muchas veces he contestado a la pregunta : cuál es más sana, la mantequilla o la margarina ?

y la respuesta es bastante sencilla: la mantequilla !

En cuanto a la energía que aporta cada una podemos decir que es la misma ya que los dos, químicamente hablando son lípidos. Por lo tanto aportan aproximadamente 9 calorías por gramo.

La mantequilla no posee los alergénos comunes de otros lácteos como la lactosa (azúcar) y la caseína (proteína)., tiene colesterol y grasas saturadas. También es una fuente de vitaminas liposolubles.


Pero el colesterol no es el problema. Las observaciones de

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